荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，许多人都曾经遭遇过，荨麻疹会给人带来不适和痛苦，所以了解如何预防和治疗荨麻疹是非常重要的。那么得荨麻疹怎么办？下面来看看南京肤康皮肤病研究所专家的介绍。
一、荨麻疹的症状和原因
荨麻疹的主要症状是皮肤上出现红晕、瘙痒和轻微肿胀的斑块或疱疹。这些疱疹通常是弥散分布的，看起来像雷雨天气中被草叶“蚊子咬”引起的一样。有些人在患病时还会出现头痛、恶心、腹胀和呕吐等症状。
荨麻疹可以由许多原因引起，如医师过敏或药物过敏、热、寒、压迫或磨损等。并且，荨麻疹也是各种疾病的常见表现症状。如果您有多次反复发作的荨麻疹，请及时去医院进行检查，确诊病情。
二、荨麻疹的预防措施
1、避免接触可能引发过敏的物品或化学物质，如某些食物、动物毛皮、花粉、尘螨、药物等。
2、保持身体的健康，养成良好的生活习惯，多喝水，定期进行体检，及时治疗疾病等。一个健康的身体可以更好地预防荨麻疹。
3、增加身体免疫力。很多人患荨麻疹的原因是因为体内免疫功能不强，建议您多吃富含维生素C、B族维生素和锌、铁等元素的食物，如鲜果、蔬菜和谷物等，增加身体对抗外界刺激的能力。
三、荨麻疹的治疗方法
治疗荨麻疹的方法有很多，可以分为药物治疗和非药物治疗两种。
药物治疗：
1、抗组胺药物：荨麻疹常用的基本治疗药物，主要作用是抑制病情的发展。
2、激素类药物：使用时间不要过长，否则会对身体造成不良影响。
3、免疫抑制剂：主要用于激素治疗无效的荨麻疹病例，使用时间较长，具有一定的风险性。
4、其他药物：如黄芩等。
非药物治疗：
1、局部治疗：如冷敷、湿敷、皮肤保湿、洗澡。
2、饮食调理：如少吃刺激性、过敏原等食物。
3、精神调节：尽量避免精神压力，保持心情愉悦。
南京肤康皮肤病研究所专家提醒：荨麻疹是一种常见的皮肤病，与我们的生活息息相关，对于荨麻疹的预防和治疗，我们应该从生活习惯养成、饮食调理、增强免疫力等方面下功夫，减少荨麻疹给我们带来的困扰。在专业医生引导下，合理使用药物治疗，让我们早日告别荨麻疹的痛苦。
