手上痘痘很痒可能是由多种原因引起的。首先，手部皮肤容易受到外界环境的影响，如空气中的细菌、灰尘和化学物质等。当这些不洁物进入皮肤毛孔，堵塞毛孔时，就会导致痘痘的形成。此外，手部的皮脂腺较多，皮脂分泌过多也容易引起痘痘。另外，过度清洁手部也可能是引发痘痘的原因。频繁地使用洗手液或者清洁剂过度去除手部皮肤的油脂，反而会破坏皮肤的保护屏障，导致皮肤干燥，从而容易发生痘痘。

 

　　另一种可能性是手部感染引起的痘痘。手部是我们日常接触多的部位之一，常常会接触到各种细菌和病毒。当手部被感染后，免疫系统就会启动，引发一系列炎症反应，从而导致痘痘的形成。手部感染有多种表现，如疖（俗称“脓包”）、湿疹和水泡等。这些皮肤问题都会伴随瘙痒感，让人忍不住去抓挠，从而加重了炎症和痒感。

 

　　为了解决手上总起痘痘很痒的问题，我们需要采取一系列的措施。首先，应保持手部的清洁。但清洁时应避免过度清洁，选择温和的洗手液或肥皂，用流动温水轻轻清洗手部，不要用力搓揉，以免破坏皮肤屏障。另外，避免接触到过多的细菌和病毒，尽量减少手部接触口腔、鼻腔和眼睛等易感染的部位。在公共场所使用洗手液进行消毒也是一个不错的选择。

 

　　其次，保持手部的湿润很重要。可以选择一些温和的滋润手霜或护手霜，定时保养手部皮肤，以增强皮肤的自我修复能力。涂抹护手霜后，应轻轻按摩手部，促进血液循环和营养的吸收。

 

　　在手部出现感染的情况下，应及时就医，接受医生的诊断和指导。医生会根据手部症状和实验室检查结果，确定病因，并针对性地进行治疗。同时，避免抓挠痘痘，以免加重炎症和感染。可以采用简单的方法来缓解痒感，如使用冷敷法（用面巾或纱布包裹冰块轻轻冷敷患处）或者涂抹含有抗痒成分的止痒乳液。

 

　　南京皮肤病研究所提醒：手上总起痘痘很痒是一种常见现象，可能由于多种原因引起。保持手部清洁、避免感染和保持手部的湿润是缓解和预防手部痘痘的有效方法。当手部出现较严重的痘痘和瘙痒感时，应及时就医并接受医生的指导和治疗。只有正确对待手部痘痘问题，才能拥有健康的、光滑的双手。